Aproximadamente un tercio de los mayores presenta una caída cada año; son más frecuentes en las mujeres que en los hombres y su número sigue aumentando a medida que avanza la edad.
La caída es un factor básico que deteriora las actividades de la vida diaria en las personas mayores. A fin de mantener una mejor calidad de vida, deben averiguarse los factores de riesgo de caídas y en consecuencia tratar de eliminarlos.
Para planificar y llevar a cabo las rutinas diarias de una persona mayor es necesario tener en cuenta:
- El ambiente físico en donde se desarrolla la vida del mayor y que va a condicionar el desempeño de las actividades.
- El estado de salud general de la persona, por ejemplo habilidades físicas, limitaciones visuales, efectos colaterales de las medicaciones, miedo a caer, confianza en la habilidad para evitar las caídas.
- Las tareas o actividades que tiene pensado realizar, las ocupaciones.
La capacidad de los mayores para hacer las actividades de la vida diaria con éxito y el convencimiento en su capacidad para llevarlas a cabo, es decir, su propio punto de vista, determina el que mantengan o no una vida independiente dentro de la comunidad.
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