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BRINDIS DE AÑO NUEVO




El 31 de Diciembre tuvimos en la Residencia nuestro brindis de Año Nuevo en el cual dimos gracias a Dios por el año que terminó y brindamos con una copita de sidra para recibir al año que empieza con los mejores deseos mientras una cascada de globos llenaban todo el comedor.



No podían faltar las 12 uvas que comimos con cada campanada para pedir un deseo con cada una o enlistar nuestros propósitos para este 2013.





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NUESTRA FAMOSA CENA DE NAVIDAD


La noche del  18 y 20 de Diciembre nos vestimos de gala, pues celebramos nuestra ya tradicional cena de Navidad y Villazul recibió a nuestros familiares para compartir con ellos esta especial noche que estuvo muy animada.



Los comedores quedaron muy bonitos adornados en morado y plata, y ni qué decir de la comida con la que Dori se sacó un 10: de entrada un exquisito corazón de alcachofa seguido de un spagetti al pesto rojo, y como plato principal el filete de pescado relleno de salmón ahumado en una deliciosa salsa de cava, que es un vino español espumoso. La música no se quedó atrás, ya que durante la cena disfrutamos de un conjunto de violines que nos deleitaron con una gran variedad musical, y después de la cena nos paramos a bailar con el excelente grupo que nos amenizó la noche con ritmos de Rock & Roll, cumbia, boleros y muchos otros géneros con los que la pasamos increíble.



Una gran noche y una gran cena que compartimos con nuestros familiares y con nuestro queridos amigos de Villazul.



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EXHIBICIÒN DE LA CLASE DE MANUALIDADES


Para cerrar el año las chicas de Villazul organizaron una exhibición en el salón de usos múltiples para mostrarnos lo que elaboraron en la clase de manualidades durante este año.



Pudimos contemplar toda clase de trabajos manuales, collares, pulseras, unas preciosas bolsas tejidas, adornos hechos con cuentas, como angelitos y cuadros navideños,flores de tela, muñecos de toalla, bufandas tejidas, etc., ¡no cabe duda que las muchachas de Villazul tienen una gran creatividad y mucha destreza!


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NUESTRA TRADICIONAL POSADA


El 17 de Diciembre celebramos nuestra tradicional posada en la terraza de la residencia y nos divertimos muchísimo, ya que nos reunimos con nuestros compañeros y amigos y cantamos villancicos típicos de la temporada. Posteriormente los de afuera pedimos posada mientras quienes estaban adentro del salón de usos múltiples nos respondían con el tradicional canto de la posada. No podían faltar los peregrinos, los cuales este año fueron cargados por dos lindas niñas, nietas de compañeras.


Lo más divertido de la tarde fue al momento de romper la piñata, que en realidad fueron tres, delas tradicionales de estrella con sus siete puntas que representan a los siete pecados capitales y que resultan muy útiles para guardar la fruta y los dulces de la piñata. Algunos nos animamos a pegarle a la piñata, aunque nos sorprendió Tere que le pegó tan fuerte que casi la rompe. ¡Nos divertimos mucho!



Después de lastres piñatas nos sirvieron el típico ponche calentito  con su caña y tejocotes, como debe de ser y estuvimos charlando un rato para después pasar al comedor a cenar.
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CONFERENCIA “HE VIVIDO MI VIDA Y LA HE VIVIDO BIEN”




















El Jueves 28 de Noviembre tuvimos la oportunidad de asistir a la
conferencia “He vivido mi vida y la he vivido bien” que impartió
para los residentes de Villazul la Mtra. Margarita Arenas y en la
cual tuvimos la oportunidad de reflexionar y reconocer que, a pesar
de que en ocasiones nos invada la tristeza por los achaques y las
situaciones propias de la tercera edad, estamos aquí y ahora gracias a
que hemos tenido una vida plena y llena de momentos felices,
experiencia, aprendizaje, etc; al lado de nuestros familiares y
seres queridos.

Margarita nos llevo, a través de retrospecciones, a recordar los
momentos felices que hemos vivido desde que éramos niños y así,
con su ayuda, recorrer los recuerdos de nuestra vida: cuando nos
casamos, el nacimiento de nuestro primer hijo, cuando nos fuimos
de vacaciones a tal o cual lado, cuando nos convertimos en abuelos, etc. 

A través de recordar todos estos momentos felices nos hacemos
conscientes de que hemos vivido plenamente llenos de momentos
felices, por lo que no debemos de lamentarnos de que hoy no tengamos
la misma movilidad, o vista , o salud que tuvimos de jóvenes, porque
hemos vivido, ¡y hemos vivido bien!


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CAFÉ GRAN CIUDAD DE MÉXICO



















Este 22 de Noviembre nos dimos una escapada al Centro Histórico a tomarnos
un cafecito en el Café Gran Ciudad de México, ubicado en la parte alta del edificio
que alberga el Sears Centro Histórico y en donde pudimos contemplar una 
espectacular vista del Palacio de Bellas Artes y la Ciudad de México además de 
edificios que ya forman parte de nuestra gran ciudad como son el palacio de correos,
la torre Latinoamericana y desde el luego la Casa de los Azulejos.


A pesar de que ese día amaneció un poco nublado salió el sol y nos la pasamos muy
a gusto, entre risas y pláticas que fueron desde anécdotas del edificio en el que nos
encontrábamos hasta nuestros platillos favoritos de la cena de Navidad, con los 
compañeros de Villazul y disfrutando de un rico capuccino que nos prepararon los
muchachos del café. ¡Un paseo que fue todo un éxito!




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VISITA AL MUSEO NACIONAL DE HISTORIA CASTILLO DE CHAPULTEPEC


Es el monumento arquitectónico con más historia de nuestro país. Desde la época más remota hasta nuestros días, la arquitectura de este castillo ha prosperado siempre en estrecha relación con el poder político y económico. Ha sido testigo de muchos de los momentos más importantes de nuestra historia. Fue Archivo General del Reino de la Nueva España, Colegio Militar, Residencia de Maximiliano y Carlota, Observatorio Astronómico, Meteorológico y Magnético, nuevamente Colegio Militar, residencia presidencial desde Manuel González hasta Abelardo Rodríguez, posteriormente el presidente Lázaro Cárdenas lo declaró parte del patrimonio nacional y el 27 de septiembre de 1944 fue inaugurado como El Mueso Nacional de Historia.

Alberga una amplia colección de pinturas, fotografías, documentos y objetos que nos muestran de una manera formidable los pasajes de nuestra historia desde antes de la colonización, hasta nuestros días.

En esta ocasión tomamos la visita guiada en el Alcázar, en donde visitamos la sala de carruajes, de lectura, el salón de juego, el de los fumadores, el espléndido comedor, el salón de té, el de gobelinos, el importante salón de acuerdos con su antesala, la sala de los Niños Héroes, en la planta alta vimos la recámara de Porfirio Díaz, la de Carmen Romero Rubio, el Despacho del presidente, la galería de emplomados y la terraza del Alcázar. Hacía tantos años que no visitábamos ese lugar que muchos recodamos parte de nuestra infancia y juventud. 

¡Maravilloso y recomendable paseo!

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LA ESTUDIANTINA DE LA SALLE ESTUVO EN VILLAZUL


El pasado 25 de octubre La Estudiantina de La Salle, nos regalóun maravilloso momento lleno de risas, aplausos, baile y emoción.
Esta tradicional estudiantina con más de 45 años de vida está acargo del Lic. Ramsés Medina, egresado de esta magna casa de estudios, queademás, es director del Grupo Encuentro un grupo interuniversitario con 25 añosde historia. El objetivo fundamental de Ramsés y este proyecto educativo esinculcar valores con un plan de vida estudiantil para que todos los egresadosde esta escuela cuenten con actividades deportivas, culturales y recreativasque fomenten su desarrollo integral. En el caso de la Estudiantina el alumno seintegra a un medio que promueve la participación y la interacción musical,humana, social y de convivencia sana, además de promover talento musical.
La Estudiantina de la Salle no solo promueve valores humanos,también es embajadora musical y cultural de México en el mundo, en su visita aJapón, las barreras del idioma y la cultura fueron rotas por la actitud jovialde sus integrantes y la música vivaracha que tanto los caracteriza. Estosjóvenes son dignos representantes en América, Europa y Asia, con un autenticorepertorio con sabor a México.
Con una filosofía de dar y no pedir, la Estudiantina y el GrupoEncuentro ofrecen a todos un rato agradable a través de la música, música quenos une y nos amalgama en un enorme grupo sin importar edad, credo, raza,condición social; simplemente personas, amigos disfrutando de la compañíafraternal los unos de los otros.
Nuestros residentes disfrutaron en grande de esta visita,gracias a esta maravillosa estudiantina por alegrarnos la tarde y hacernosrecordar hermosos momentos, ¡nos encantó recibirlos!

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VISITA A TEPOTZOTLÁN



El pasado 11 de octubre fuimos al Pueblo Mágico “Tepotzotlán” en el Estado de México, el nombre de Tepotzotlán es de origen náhuatl y significa “entre jorobados”. Es probable que esta atribución se deba a que la cabecera municipal se localiza frente a elevadas montañas que tienen la configuración de jorobas. El jeroglífico que distingue a la población proviene del Códice Osuna y muestra a un jorobado sentado sobre un cerro.
Este pueblo mágico estuvo poblado por los otomíes, quienes posteriormente fueron sometidos al Señorío de Cuautitlán. Después de la Conquista, se convirtió en una dependencia del Convento de San Francisco de Cuautitlán; posteriormente,en 1580, Tepotzotlán fue cedido a los jesuitas para continuar la evangelización.
Visitamos el ex convento de novicios de los jesuitas, con su hermoso templo dedicado a San Francisco Javier. En ese espacio, hoy convertido en el Museo Nacional del Virreinato, se exponen obras maestras del arte de los siglos xvi, xvii y xviii. Fue el lugar al que llegaban los jóvenes de distintas regiones del virreinato para estudiar, prepararse y poder así ingresar en la Compañía de Jesús. Aquí se formaron la mayoría de los jesuitas mexicanos que después sobresalieron en distintas actividades de la compañía,  ya fuera como maestros en los colegios de las principales ciudades o trabajando con los indígenas de las misiones ubicadas en los territorios del norte, los  más lejanos y desconocidos de entonces. En sus aulas enseñaron eminentes maestros que destacaron en la cátedra, la predicación, la filosofía, la teología, las letras clásicas y las ciencias.

La fachada del templo, de cantera blanca se caracteriza por la riqueza ornamental de las tallas con motivos religiosos y artísticos estilo churrigueresco mexicano.
En el interior del ex convento hay un número incalculable de pinturas, tallas de madera, marfiles, lacas, orfebrería, cerámica, ornamentos religiosos, armas y armaduras de la época colonial.
Además del templo de San Francisco Javier, el conjunto conventual cuenta con varias capillas y claustros, o patios, y una huerta que nos transportan al pasado, a la atmósfera del virreinato, y al mismo tiempo nos llaman al recogimiento. Tomamos una rica nieve de tequila y comimos en un restaurante de la zona, el paseo fue maravilloso.
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FESTEJAMOS LAS FIESTAS PATRIAS


El sábado 15 de septiembre festejamos en grande las fiestas patrias en Residencia Villazul, degustamos antojitos mexicanos de entrada, un ceviche de camarón y como platillo principal disfrutamos de un exquisito chile en nogada, para finalizar degustamos una canasta de helado tricolor y dulces mexicanos con cafecito de olla, Dori y todo su equipo se lució con el sabor y presentación de estos platillos.

Lo mejor de todo fue el gran ambiente que teníamos,bailamos, cantamos y nos divertimos en grande, nada nos detuvo para disfrutar yp asar un gran momento todos juntos. Gracias a todos por celebrar y compartir estas fiestas con nosotros.

¡Viva México!

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DESAYUNO EN EL RESTAURANTE DEL BOSQUE


El jueves 13 de septiembre fuimos a desayunar al Restaurante Del Bosque, hermoso lugar ubicado dentro de la segunda sección del bosque de Chapultepec en donde tuvimos la oportunidad de contemplar una espectacular vista al lago menor.
Este pequeño oasis en medio de la gran ciudad, posee el equilibrio perfecto para los sentidos: una deliciosa cocina a cargo chefs especializados en consentir a los comensales. Su menú combina elementos básicos de la cocina californiana con destellos italianos y orientales; rematando con el sabor mexicano caracterizado por el conjunto de texturas tradicionales que contrastan con el juego de sabores de una cocina que se disfruta y prepara a la vista del comensal.
Si desea pasar un agradable y relajado momento dentro de la Ciudad de México, no dude en visitarlo, ¡como disfrutamos este paseo! 



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FESTEJO DEL DÍA DEL ABUELO


El pasado 28 de agosto festejamos el Día del Abuelo engrande, invitamos a la cantante Gloria Andrea Fernández quien estuvo acompañadapor el piano del Mtro. Carlos Macías, cantamos boleros, recordamos muchasvivencias y reímos mucho,  también se animaron a cantar Tere, Clarita,Carmelita y Sarita.
Qué alegría festejar este día tan especial en Villazul,también cerramos con broche de oro con la deliciosa paella valenciana quepreparó Dori. ¡Felicidades a todos los abuelos hoy y siempre!
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PASEO A XOCHIMILCO


La palabra Xochimilco proviene del vocablo náhuatl y significa “En el lugar de la sementera florida”.
Al visitar Xochimilco disfrutamosde sus riquezas naturales, canales, chinampas, tradiciones y cultura; es verdaderamente un lugar que se ha caracterizado por conservar sus tradiciones.
Xochimilco tiene particular importancia por la existencia de las chinampas (islas artificiales). Son el testimonio de una antigua técnica agrícola mesoamericana que fue desarrollada y compartida por varios pueblos del valle de México.
En los canales Turísticos se puede disfrutar de un paseo agradable, es un lugar perfecto para el esparcimiento, la diversión y el conocimiento; donde el tiempo parece haberse detenido en manifestaciones culturales, ancestrales canales y edificios coloniales.
Nos subimos a la trajinera Lupita, una de las 200 trajineras que hay en uno de los 10 embarcaderos que existen en Xochimilco. Al terminar nuestro recorrido, no pudimos resistirnos a la tentación de comer en uno de los restaurantes de la zona. Deliciosos sopecitos, cecina, quesadillas y tlacoyos desfilaron por nuestra mesa.
Solo resta compartirles que disfrutamos de un gran momento lleno de alegría y tradición


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TRANVIA: TOUR CIUDAD DE LOS PALACIOS


Antiguamente el tranvía erauno de los medios de transporte mas utilizados en la capital mexicana. Aprincipios del siglo XX era común ver el continuo ir y venir de estos vehículospor el centro de la ciudad, hasta que las exigencias de la urbe en crecimientodieron paso a los automóviles particulares y los autobuses de pasajeros.
Cuando parecía que aquellosnostálgicos tranvías eran cosa del pasado, la restauración del Centro Históricode la ciudad incentivó nuevamente su uso con propósitos turísticos.
Gracias a ello, hoy en díapodemos revivir la experiencia de viajar como se hacía tiempo atrás tomando unode los magníficos tours culturales que recorren los puntos másinteresantes del corazón de México.
Cuando el ilustrecientífico alemán Alexander Von Humboldt visitó la ciudad de México, la bautizócomo la “Ciudad de los Palacios” por sus numerosas obras maestras dearquitectura barroca y neoclásica.

En este paseo recorrimosmuchos de estos edificios que desde entonces han embellecido la ciudad así comosu historia repleta de acontecimientos impresionantes. Pasamos por el Palaciodel Ayuntamiento, Palacio de Bellas Artes, Palacio de Buenavista (actualmenteMuseo Nacional de San Carlos), Palacio Postal, Palacio de las Comunicaciones,Palacio de la Inquisición,Palacio de Iturbide y por supuesto por el Palacio Nacional entre otros.

Fue una mañana muydivertida en donde aprendimos muchas cosas que no sabíamos sobre estos palacios,pero lo mejor fue la compañía y el gran ambiente que formamos en el tranvía.
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COSMOVITRAL DE TOLUCA (JARDÍN BOTÁNICO)


El diseño plástico de este gran vitral esfruto de los sueños y realidades del artista mexiquense Leopoldo Flores. Elcosmovitral es una sucesión cromática y temática sin principio ni fin, cuya contemplaciónpuede iniciarse en cualquiera de sus partes.
En el frente de este vitral destaca ungran círculo de fuego donde se inscribe la figura del hombre, recordando laproporción áurea pitagórica. Quien se interna en el jardín, se olvida de laciudad y sus ruidos, para deleitarse en un mundo de vegetación, luz y color. Lavisión inmediata del vitral deja percibir el tema principal de la obra: el díay la noche, la vida y la muerte, l a creación y la destrucción; así, invita aobservar esa eterna lucha de opuestos plasmada con vidrio.

Esta maravilla atesora en su interior unbello jardín botánico, en él se pueden admirar plantas de diversas partes delmundo. Su construcción comenzó el 9 de febrero de 1909, con la intención deacabarlo en 1910 y celebrar las fiestas del centenario de la independencia deMéxico, sin embargo los Vitrales de cristal emplomado se finalizaron hasta elaño 1990.
El cosmovitral de la ciudad de Toluca esuno de los más grandes del mundo; Leopoldo Flores tardó un año e n diseñarlo ylos artesanos dos en ejecutarlo, para construirlo se emplearon aproximadamente75 toneladas de estructura metálica, 45 toneladas de vidrio soplado y 25toneladas de cañuelas de plomo; lo forman 500,000 fragmentos de vidrio en 28colores diferentes.







Nos maravilló este lugar, las hermosasplantas, los vitrales y fuentes generan el ambiente perfecto para olvidarse dela rutina y asombrarse de lo que un grupo de artesanos puede crear. 
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CONFERENCIA “LA LUZ Y LA ENERGÍA EN RELACIÓN CON LA SALUD Y EL BIENESTAR”


En junio La revista Ser Mayor organizó esta interesante conferencia en nuestrasinstalaciones, impartida por el Dr. Ernest John Fleckenstein y como invitadoespecial el Dr. Rafael Álvarez Cordero.

ElDr. Fleckenstein es promotor de varios estudios científicos acerca de losefectos biológicos de la luz en el cuerpo humano, en la conferencia explicócómo la fototerapia se ha utilizado con mucho éxito en el tratamiento deheridas, úlceras, hepatitis, depresión, acné, manchas en la piel y en laestimulación del sistema inmunológico.

QProducts, Life Resonance AG. Tecnosalud Comercializadora y SER Mayor fueron lospromotores del evento.





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Paseo en Turibus


El pasado 24 de mayo viajamos por lahistoria de México visitando los atractivos más representativos del CentroHistórico en el Turibus.  Pasamos por el Museo de Arte Moderno, por la Fuente de Cibeles, CasaLamm, Monumento a la Independencia, Museo de Cera, Glorieta Colón, Hemiciclo aJuárez, Zócalo, Museo Franz Mayer, Plaza de San Fernando, Monumento a la Revolución, Museo deAntropología, Arquímedes,  Presidente Masarik, etc.
Lo mejor de todo fueron los recuerdos y elgran ambiente que se generó en el Turibus.




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El Coro Amigas de la Musica




El Coro Amigas de la Música, nos deleitó el pasado 15 de mayo con unextraordinario concierto titulado “100 años de la música mexicana”. Al son de la Adelita, Jesusita enChihuahua, si yo encontrara un alma y un sin fin de canciones revivimos grandesrecuerdos y muchas gratas experiencias.
¡Gracias al Coro Femenino Amigas de la Música por alegrarnos latarde y venir por segunda vez a Villazul!






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Festejo del Día de las Madres


La comida fue extraordinaria, hubo música en vivo, vino,vinieron muchos familiares a festejar a todas las mamás. Dori y todo su equipose lució al preparar y decorar cada platillo, el menú estuvo compuesto deTartaletas de queso, crema fría de aguacate, pescado con mariscos en salsa deperejil y para cerrar con broche de oro, merengue en coulis de frutos rojos.

Brindamos, bailamos, realmente fue una celebración muydivertida y alegre, como lo merecen todas las mamás.




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Visita al Rococó Café Espresso: café de especialidad


Estamos en la temporada perfecta para disfrutar un buencafé. No entendemos el clima pero si algo entendemos a la perfección es que acualquiera se puede adaptar una buena taza de café. Por eso decidimos ir adisfrutar de un delicioso café en Rococó Café Espresso  que es un conceptode Aquiles González, experto barista, catador, tostador y juez de la Competencia Nacionalde Baristasu ubicado en el Parque España esquina con Juan de la Barrera en la coloniaCondesa.

En este encantador café encontramos una transformación dela entera experiencia de tomar café la calidad de cada una de las tazas quesirven es extraordinaria. Entre sus productos cuentan con una gran gama delattes, tes, tizanas, espressos, verdadero cappuccino, paninis, ensaladas ypostres.

Aunque todos los productos son muy consentidos en elRococó Café Espresso, la estrella de la casa es el macchiato doble. Servido envaso de vidrio que permite apreciar en la parte inferior el espresso mezcladocon la leche y en la superficie una gruesa capa de espuma de lecheperfectamente emulsionada con la crema del espresso. Al probarlo muchos nopudimos parar hasta terminarlo.

Otro dato sobresaliente y muy interesante de estacafetería es que el equipo suele organizar cataciones de distintos tipos decafé.






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Residencia Villazul




Si su familiar o ser querido de avanzada edad necesita ayuda y asistencia permanente le sugerimos que:

Planifique las rutinas diarias para facilitar las tareas de los cuidados y que le lleven menos tiempo; asimismo, puede ayudar a conseguir que la persona de la que cuida no desarrolle problemas que podrían haberse prevenido.

1.      Haga una lista de todas las cosas que necesita para las rutinas de la mañana y de la hora de acostarse; compre varios de estos elementos, como enseres de baño, medicinas, y ropa, y téngalos a mano. Esto le ahorrará tiempo y evitará que tenga que buscarlos o dejar la habitación para cogerlos cuando esté ayudando a su familiar. Si utiliza la misma cosa en sitios distintos, tenga varias unidades de dicha cosa para poder tener una en cada habitación, por ejemplo en el cuarto de baño y en la habitación.
2.      Si le es posible, intente que alguien esté con usted para ayudarle por la mañana y por la noche si su familiar o ser querido requiere mucha ayuda, puesto que levantarse y acostarse suelen ser los momentos más difíciles del día.
3.      Procure que la persona a la que cuida mantenga una buena higiene bucal, que incluya cepillarse los dientes, limpiar la dentadura postiza, y limpiar alrededor de las encías, preferentemente después de cada comida. Una buena higiene bucal ayuda a prevenir el deterioro de los dientes, la caída de piezas dentales, y las enfermedades de las encías, así como infecciones secundarias que se producen por un mal cuidado de los dientes.

Las personas con discapacidades o problemas médicos podrían necesitar un cuidado especial además de las rutinas higiénicas diarias.

1.      Si su familiar o ser querido de la tercera edad está discapacitado, tiene mala vista o las funciones cognitivas deterioradas, puede que tenga que recordarle que debe mantener una correcta higiene personal, o incluso puede que deba ayudarle a asearse.
2.      Si la persona de la que cuida sufre incontinencia es especialmente importante asegurarse de que esté limpia a todas horas, utilizar cremas protectoras y cambiar los pañales, y la ropa, tan frecuentemente como sea necesario. Una mala higiene puede producir irritaciones por los pañales, ampollas y erupciones, y otros problemas que producen dolor, incomodidad y graves infecciones, que podrían incluso poner en peligro su vida. La ropa demasiado ajustada y los pañales también pueden provocar infecciones por hongos en mujeres de avanzada edad.
3.      A las personas de avanzada edad con una movilidad limitada se les deberá cambiar de posición en la cama con regularidad para evitar úlceras por decúbito. Una ropa de cama adecuada y un colchón neumático, ayudan a prevenir las úlceras por decúbito. Es importante mover a las personas discapacitadas al menos una vez cada hora, aunque sea sólo para recolocarlas, realizar unos pocos ejercicios, y hacer que se sienten en distintas sillas con buen apoyo y seguridad suficiente.



RESUMIENDO
HAGA LISTAS DE:

§  Rutinas de la hora de levantarse y de acostarse.
§  Mutualista, emergencia móvil, personal médico, con la especialidad, dirección y número de teléfono de cada uno.
§  Otras personas que podrían auxiliarle, si necesitara ayuda adicional.
§  El lugar donde guarda cosas necesarias, como termómetros y aparatos para medir la, presión sanguínea, etc.
§  Medicinas, horarios de cuándo deben tomarse y dónde están guardadas.
§  Horarios de ejercicios e instrucciones para realizarlos.
§  Teléfonos de emergencia además del 911.
Estas listas y otros datos necesarios pueden escribirse en un cuaderno claramente identificado y guardarse en la habitación de su familiar, donde cualquier persona pueda encontrarlos con facilidad. Este cuaderno debe ser lo suficientemente claro para que toda persona que le ayude o sustituya en un momento dado pueda saber exactamente lo que debe hacer.


CONSEJOS SOBRE SEGURIDAD

Es imprescindible, tanto para usted como para la persona a su cuidado, tener formas rápidas y siempre disponibles de comunicarse con otras personas que puedan ayudar en caso de emergencia.
Puede tener a mano:

1.      Un teléfono inalámbrico con memoria, para que en caso de emergencia pueda simplemente dar a una tecla y obtener ayuda sin poner en peligro la seguridad de la persona a la que cuida.
2.      Un intercomunicador, que le avisará si la persona a la que cuida tiene problemas mientras usted está en otra habitación.
3.      Si su familiar está discapacitado, debería asegurarse de:
4.      Tener un camino libre de obstáculos para atravesar cada habitación; que no haya alfombras, rebordes ni escalones con los que pueda tropezar, ni suelos resbaladizos.
5.      Utilizar un bastón o un andador, si los necesita.


EVITAR LAS CAIDAS:

§  Si su familiar está débil, existen bandejas que se enganchan a la silla de ruedas y pueden prevenir caídas y servir para dejar bebidas, revistas, etc. Es importante asegurarse de que las ruedas de la silla están bloqueadas cuando se va a trasladar a la persona de la silla a otro lugar o viceversa, y cuando la silla está en una pendiente.
§  La cama debería tener barandillas. Si no tiene, puede colocar la silla de ruedas u otros elementos al lado de la cama y colocar a la persona mayor en el centro de la cama, de manera que pueda darse la vuelta sin miedo a caerse.

Hoy por hoy existe una gran alternativa para que su familiar pueda descansar y disfrutar al máximo; las residencias para adultos mayores que son ideales porque cuentan con servicios médicos y de enfermería así como de asistencia diaria profesional, lo que ayudará a su familiar a sentirse más seguro y protegido.

Una gran opción es Residencia Villazul que ofrece lo mejor en residencias para adultos mayores y está localizado en una de las zonas más céntricas de la Cd. de México, además de ofrecer todos los servicios necesarios para que su familiar se encuentre bien atendido, ofrece una gama de opciones para adaptarse a sus necesidades; centro de día, estancia temporal y recuperación hospitalaria. Para mayor información visite www.villazul.com.mx o llame por teléfono al 5687-6033.

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Visita al Parque Lincon






Fuimos al “Parque Lincoln”, mejor como conocido como el “Parque de los espejos”acreditado antiguamente como “Parque del Reloj de Polanco” (símbolo que seutilizó para identificar a la estación del metro Polanco) en la colonia Chapultepec Polanco, está ubicado entre las calles Emilio Castelar y Luis G. Urbina.

Este fue el primer parque que se diseñó para la colonia, en el corazón de Polanco.Debe su nombre a la estatua de Abraham Lincoln de una altura de aproximadamentecuatro metros, réplica de la que se encuentra en la ciudad de Chicago. También,hay una estatua de Martin Luther King, ambas obsequio de la embajada de EstadosUnidos a la ciudad. El Parque cuenta con un área total e 21,240 metros cuadrados.Es un lugar ideal para que los adultos disfruten de un paseo por los andadoresal compás que marca la Torredel Reloj, mientras los niños disfrutan de los juegos y otras actividades.

Aprovechamos para ir a la Galería"La Casita"donde se llevan a cabo exposiciones de las obras que se realizan en las clasesde pintura y acuarela que ahí se imparten para niños. ¡Cómo nos divertimos!,caminamos mucho en este hermoso y tradicional parque.