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Dormir refuerza nuestra memoria


Las partes del cerebro que se activan son distintas cuando se está despierto.

Investigadores suizos demostraron que las partes del cerebro que se activaban para fijar un recuerdo son distintas mientras se duerme a cuando se está despierto.
Recordar mientras dormimos es mucho más efectivo que hacerlo mientras estamos despiertos, según demuestra un estudio llevado a cabo por la Universidad de Basilea, Suiza y publicado por la revista Nature en su versión en internet.

En el estudio, los especialistas entrenaron a los participantes en memoria espacil. Estos aprendieron a relacionar un olor con la localización de un objeto en una cuadrícula, de forma al sentir el olor recordarían inmediatamente dónde se encontraba el objeto.
Una vez fijado el nexo olor objeto, esta reactivación del recuerdo se practicó en algunos participantes mientras dormían liberando en ese momento el olor en cuestión, y en otros, haciéndolo mientras se encontraban despiertos.

Tras este experimento descubrieron que los sujetos a los que se les había reactivado así la memoria durante el sueño recordaban luego con más precisión la localización del objeto.

Para documentar mejor su descubrimiento, los especialistas realizaron una rosonancia magnética funcional a los pacientes. Así demostraron que las partes del cerebro que se activaban durante el recuerdo eran distintas dependiendo de si el sujeto dormía o no .

El hallazgo podría tener implicaciones clínicas en el campo de la neurociencia para el tratamiento de diversos transtornos como el éstres post-traumáticos.

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